5Rhythms mit Susanna
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Biel

DATEN

FREITAGS 19.30 - 21.30 UHR

2019
JANUAR 04 / 18 / 25
FEBRUAR 01 / 15
MÄRZ 01 / 08 / 22 / 29
APRIL 12 / 27

INFOS

Die 5Rhythmen® sind eine kraftvolle Bewegungsmeditation. Die fünf Energien flowing® (Erde), staccato® (Feuer), chaos® (Wasser), lyrical® (Luft) und stillness® (Äther) bilden in ihrer organischen Abfolge eine "wave". Wir erleben wie es sich anfühlt, authentisch und echt zu sein. Tanz für Tanz entdecken wir uns neu und kommen in Kontakt mit unserer Resilienz (Selbstwirksamkeit). Der Körper in Bewegung erzählt unsere wahre Geschichte. Wir lernen ganzheitlich zu regulieren. Und als Geschenk spüren wir Freude, Elastizität und das Gefühl, die beste Version von uns zu sein.

Die waves Abende sind angeleitet und beinhalten auch Elemente aus der Gefühlslandkarte der 5Rhythmen® (heartbeat® map). Jede/r ist willkommen, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wasserflasche und Schichtprinzip bei der Kleidung empfohlen. Wir tanzen barfuss oder in Tanzschuhen. Duschen vorhanden.

Ausgleich CHF 28.- oder Abo
ermässigt CHF 22.-
Legi CHF 18.-

MOVE
Juravorstadt 11
Biel
www.moveyourbody.ch